10 tác dụng của đông trùng hạ thảo với sức khỏe

Đông trùng hạ thảo là loại dược liệu được công nhận trong nhiều tài liệu y học trên thế giới. Đây là một dạng cộng sinh giữa một loài nấm túi có tên Đông trùng hạ thảo – tên khoa học là Cordyceps sinensis (Berk.) Sacc. với sâu non (ấu trùng) của một loài côn trùng thuộc chi Hepialus. Thường gặp nhất là sâu non của loài Hepialus armoricanus. Ngoài ra còn 40 loài khác thuộc chi Hepialus cũng có thể bị Cordyceps sinensis ký sinh.

Đã có rất nhiều tài liệu y học giải thích nấm đông trùng hạ thảo là gì

• Thông thường, ấu trùng sâu non sẽ lớn lên và trở thành bướm. Tuy nhiên, một số ấu trùng bị nhiễm nấm Cordyceps sinensis sẽ không thể lớn lên được nữa. Ấu trùng bị nhiễm nấm do ăn phải bào tử nấm hoặc bị nấm ký sinh ở các lỗ thở. Khi đó, nấm ký sinh sẽ hút chất dinh dưỡng từ bên trong cơ thể ấu trùng và lớn lên theo dạng sợi.
• Theo thời gian, sợi nấm phát triển mạnh sẽ xâm chiếm các mô vật chủ để “toàn quyền” sử dụng dưỡng chất trong xác trùng.
• Vào mùa đông nấm ký sinh trên sâu non và làm chết sâu non vì ăn hết chất dinh dưỡng của chúng. Đến một thời điểm nào đó (thường là vào mùa hè), nấm thoát ra khỏi xác sâu và vươn lên, phát triển thành đông trùng hạ thảo.

 10 tác dụng của đông trùng hạ thảo

Tác dụng của đông trùng hạ thảo thường phát huy ở cả những người khỏe mạnh hoặc người đang mắc một bệnh lý nào đó. Người bình thường dùng loại dược liệu này sẽ ngày càng khỏe hơn. Người ốm dùng đến sẽ nhanh hồi phục thể lực.

 1. Đông trùng hạ thảo có tác dụng nâng cao sức khỏe thể chất

Đông trùng hạ thảo được biết đến với khả năng nâng cao sức bền, cải thiện sự dẻo dai và sinh lực, giúp người dùng phục hồi nhanh chóng sau khi  tập luyện thể dục thể thao.

2. Công dụng của đông trùng hạ thảo: Giảm các triệu chứng mệt mỏi

Đông trùng hạ thảo là thảo dược có tác dụng hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng mệt mỏi. Nhờ chứa các hoạt chất quý như adenosine và cordycepin, nó giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện khả năng cung cấp oxy cho cơ thể, từ đó giảm căng thẳng và mệt mỏi.

3. Phụ nữ uống đông trùng hạ thảo có tốt không? Tác dụng chống lão hóa

Phụ nữ uống đông trùng hạ thảo mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là tác dụng chống lão hóa. Đông trùng hạ thảo chứa các chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra, từ đó làm chậm quá trình lão hóa da. Ngoài ra, các hoạt chất như polysaccharides và adenosine còn giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường độ ẩm và độ đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn. Sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên giúp phụ nữ duy trì làn da tươi trẻ, tăng cường sức khỏe tổng thể và cải thiện sinh lực.

4. Đông trùng hạ thảo có tác dụng gì – tăng cường hệ miễn dịch

Đông trùng hạ thảo có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch mạnh mẽ nhờ vào các thành phần hoạt chất như polysaccharides và cordycepin. Các hợp chất này giúp kích thích sản xuất tế bào miễn dịch, tăng cường khả năng chống lại vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh. Đông trùng hạ thảo còn giúp cân bằng hệ miễn dịch, hỗ trợ cơ thể phản ứng nhanh hơn trước những nguy cơ nhiễm trùng và giảm viêm nhiễm. Sử dụng đông trùng hạ thảo đều đặn giúp duy trì sức khỏe lâu dài, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến hệ miễn dịch suy yếu, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

5. Tác dụng của đông trùng hạ tăng cường sức khỏe tình dục

Đông trùng hạ thảo giống như thuốc cường dương, tăng cường sinh lực tự nhiên của nam giới. Bên cạnh đó đông trùng hạ thảo cũng có tác dụng điều hoà nội tiết tố, cải thiện triệu chứng lạnh tử cung, vô sinh… ở nữ giới.

6. Đông trùng hạ thảo cải thiện chức năng não

Ở vấn đề chức năng não, khi tiến hành kiểm tra tác động của dược liệu trên chuột, các nhà nghiên cứu nhận thấy dược liệu này có tác động trực tiếp đến khả năng tiếp thu và ghi nhớ của chuột. Cụ thể, nó giúp giảm số lượng hành vi bị lỗi (so với tiêu chuẩn của nghiên cứu) ở những con chuột sống lâu năm.

7. Chống lại các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư

Đông trùng hạ thảo được biết đến với khả năng chống lại các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư. Nhờ chứa các hoạt chất như cordycepin và polysaccharides, đông trùng hạ thảo có khả năng ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư và ngăn chặn quá trình nhân lên bất thường của chúng. Đồng thời, các chất chống oxy hóa mạnh trong đông trùng hạ thảo giúp bảo vệ tế bào khỏi tác động của gốc tự do, yếu tố góp phần gây ra ung thư. Việc sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ phát triển khối u và hỗ trợ phòng ngừa ung thư.

8. Uống đông trùng hạ thảo có tác dụng gì với bệnh tiểu đường?

Khi tiến hành nghiên cứu về tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với bệnh lý này, các nhà khoa học nhận thấy thành phần của loại dược liệu này có khả năng kiểm soát đường huyết rất tốt. Cụ thể, nó giúp người bệnh:

9. Tác dụng của đông trùng hạ thảo là gì? Hỗ trợ điều trị bệnh thận mạn tính

Đông trùng hạ thảo có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh thận mạn tính hiệu quả nhờ vào các thành phần quý như adenosine, cordycepin và polysaccharides. Các hoạt chất này giúp cải thiện chức năng thận, tăng cường khả năng lọc độc tố và chất thải ra khỏi cơ thể. Đông trùng hạ thảo còn có tác dụng chống viêm, bảo vệ mô thận khỏi tổn thương do viêm nhiễm và quá trình oxy hóa, giúp làm chậm tiến triển của bệnh thận mạn tính. Sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên có thể giảm các triệu chứng của bệnh thận như mệt mỏi, phù nề, và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

10. Tác dụng của đông trùng hạ thảo với người già

Không phải ngẫu nhiên mà đông trùng hạ thảo được ví như “tiên dược” dành để chăm sóc sức khỏe của người cao tuổi. Dược liệu này mang đến nhiều công dụng đáng kể như:

• Giảm mệt mỏi và cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh. Đây đều là những tác dụng tốt cho người già yếu, ăn uống kém, hoặc người làm việc lao lực thường xuyên hụt hơi, mệt mỏi, đuối sức.
• Tăng cường độ dẻo dai cho xương khớp.
• Làm chậm quá trình lão hóa ở người lớn tuổi.

Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không ?

Để tận dụng toàn bộ tác dụng có lợi cho sức khỏe của đông trùng hạ thảo, bạn nên lưu ý dùng đúng liều lượng. Mặc dù nên duy trì sử dụng đông trùng hạ thảo đều đặn nhưng bạn không nên dùng quá liều, có nguy cơ gây nóng trong, phát ban hoặc những tác dụng không mong muốn khác.

Những lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo

Với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, nấm đông trùng hạ thảo thích hợp sử dụng để chăm sóc sức khỏe, bồi bổ cho nhiều đối tượng như: người lớn tuổi, người đang ốm, người gầy yếu, trẻ suy dinh dưỡng…

Tuy nhiên, một số đối tượng lại không nên dùng hoặc muốn dùng đông trùng hạ thảo cần tham khảo ý kiến bác sĩ, chẳng hạn như:

• Phụ nữ mang thai
• Phụ nữ đang trong thời kì hành kinh
• Trẻ nhỏ dưới 5 tuổi
• Bị dị ứng với nấm mốc hoặc men.